女性のこと。妊娠・避妊・生理痛・生理不順

Full-moon

「 月別アーカイブ:2015年12月 」 一覧

食事

【妊娠と食事】身体を温める食事のポイントとは?

2015/12/08   -東洋医学的妊活

妊活中は、みなさん食事には気を配るかと思います。健康的な赤ちゃんを授かるため、栄養バランスの整った食生活へ改善してくことは当然として、ここでは「身体を温める食事」という観点から見てみましょう。 身体を …

10853073_m

生理前になると熱が出る!?生理前に熱っぽくなる原因とつらいときの対処法まとめ

2015/12/07   -PMS

生理前になるとからだが火照ってぼーっとし、体温をはかってみたら微熱が…、という経験はありませんか?風邪の症状にも似た生理前の微熱症状。いったいどうして起きるのでしょうか?つらいときの対処法、妊娠初期症 …

トイレ

生理前になると頻尿になるのはなぜ?生理前の頻尿の原因と対策まとめ

2015/12/07   -PMS

生理前になるとトイレが近くなる女性、多いですよね。中には少し困るほどに頻尿になってしまうという人もちらほら。生理前に頻尿になるのはどうしてなのでしょうか。原因と対策、妊娠初期症状との違いなどをまとめま …

ニキビに悩む女性

生理前のニキビや肌荒れに悩まされている人必見!生理前の肌トラブルの原因は?生理前でも肌荒れ知らずになる方法まとめ。

2015/12/04   -PMS

生理前になるといつも肌が荒れる…。ニキビや吹き出物ができてしまう…。仕方ないとは思っても、なるべくいつもきれいな肌でいたいものですよね。どうして生理が近づくと肌トラブルを繰り返してしまうのでしょうか。 …

頭痛

生理前に頭痛が起こるのはなぜ?つらい頭痛の原因と対処法まとめ

2015/12/03   -PMS

生理前に繰り返し起こる頭痛…。頭が痛くて仕事や家事がはかどらず、ひどい時には吐き気をもよおしてしまうなど、とても憂鬱ですよね。 生理前になると頭痛が起きるのはどうしてなのでしょうか?生理前の頭痛の原因 …

睡眠

妊娠と睡眠 0時前の就寝が大きなポイント

2015/12/03   -東洋医学的妊活

睡眠が妊活に必要だというと驚く人も多いでしょう。しかし、よく考えれば人間の健康を保つには十分な睡眠時間を取ることは不可欠です。睡眠が、妊活とどう関わってくるのか具体的に説明します。 睡眠とホルモンの関 …

ストレス

妊娠とストレス ストレス緩和は妊娠への第一歩

2015/12/03   -東洋医学的妊活

現代人の不調とは切っても切り離せないストレス。みなさんも、ストレスが心と体にさまざまな弊害を与えることはすでにご存知でしょう。ここでは、ストレスが妊娠に与える影響を解説してきましょう。 妊活を阻む、さ …

基礎体温チェック

生理前は体温が上がる?下がる?生理前に体温が変動するのはなぜ?妊娠の場合は?

2015/12/02   -PMS

女性は生理前の体温や体温の変動について、きちんと知っておくと得することがたくさんあります。生理が来る時期を予測できたり、妊娠兆候を知ることができたり、女性特有のライフスタイルを自分で管理するために重要 …

身体を温める

【妊娠と冷え】妊娠力を低下させる身体の冷えと心の冷え

2015/12/02   -東洋医学的妊活

「冷え症」が身体によくないことは広く知られていますが、不妊にも「冷え」が関わっているのではないかと考えられています。 不妊治療を行っている鍼灸院では、「身体の冷え」が改善する時期と、不妊治療の効果が出 …

不妊症治療

不妊治療のステップとリスク

2015/12/02   -東洋医学的妊活

現在、全カップルのうちの約10〜15%が不妊に悩んでいるといわれます。 日本産科婦人科学会の平成24年度の出生数調査によると、年間出生数103万7231人のうち、体外受精で生まれた子どもの数は3万79 …

Copyright© Full-moon , 2017 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.